อยากอ่านหนังสือ? แต่ไม่มีเวลา
อยากออกกำลังกาย แต่ช่วงนี้ยุ่งมากจะเอาเวลาไหนไปทำ

จุดเริ่มต้นของการสังเกตสิ่งเล็ก ๆ น้อย ๆ ในบ้านและการดูแลสิ่งที่เรารัก

จากการที่เราเริ่มจัดการกับสิ่งบนโต๊ะทำงาน

ถ้าเหนื่อยนักลองเดินออกมาพักสักหน่อย

1.ยอมเผชิญความจริง
บางครั้งการเดินเข้าหาปัญหา
ก็เป็นทางหนึ่งที่จะพาเราเดินเข้าไปเจอทางออก

1.มองหาข้อดีในสิ่งที่ทำ
ถ้างานที่ทำมันดูอึดอัด
ไม่ใช่สายเราเลย ทำไปก็มีแต่พลาด

เมื่อถูกทำร้ายทาง Social
จะรับมืออย่างไร
วิธี #saveใจ เมื่อคุณถูกทำร้ายจากSocial