หยุดทำร้ายตัวเองด้วยอาหาร! เปิดสูตร”อาหารอรหันต์”ยาดีจากธรรมชาติที่ช่วยฟื้นฟูสมองและกระดูก ให้ร่างกายกลับมาแข็งแรงแบบล้ำลึก

🌟 กินเปลี่ยนเลือด = เปลี่ยนชีวิต 🧠 จิตสั่งฮอร์โมน = ยาเทวดา 🥦 อาหาร = ยารักษาโรค ถ้าอยากรู้ว่า“ทางลัด”สู่สุขภาพดี ที่ง่ายที่สุดในโลกคืออะไร ห้ามพลาดเด็ดขาด!

📍เกลาแก้โรค ep.77 | กินเปลี่ยนเลือด เปลี่ยนชีวิต! ฟื้นฟูเซลล์บำรุงสมองและฮอร์โมน กับป้านิด นิดดา หงษ์วิวัฒน์

สารบัญคลิป ป้านิด นิดดา หงษ์วิวัฒน์ [00:00] Highlight [03:04] ทำไมคนเราถึงป่วยเพราะปาก? [09:37] การดื่มน้ำให้เป็นยา? [11:48] การดื่มชานมดีต่อสุขภาพ? [15:09] การกินอาหารให้เป็นยาหรือแค่พฤติกรรม? [19:21] การกินอาหารเปลี่ยนเลือด? [29:28] อายุเป็นเพียงตัวเลขความรู้สึกยังสดใหม่เสมอ? [31:25] Processed food ในอดีตเมื่อ 40 ปีที่แล้ว? [33:33] อาหารมังสวิรัติเป็นอาหารหลัก? [36:04] สูตรอาหารอรหันต์? [43:23] การดื่มน้ำเต้าหู้ใส่ธัญพืชดีต่อสุขภาพ? [44:24] นิสัยการกินที่ควรเปลี่ยน?

Shot by : Saovalak Hoypanao (Aomie), Suthasinee Srikhamyot (Benz), Thanawat Ritthimarn (Jame) , Kritthaphach Wiwekking (Bank) Interview and Supervise by : Kamolchanok Ngamdouangkamol (Panda) Head Production by : Kritthaphach Wiwekking (Bank) Edit by : Saovalak Hoypanao (Aomie) Design by : Suthasinee Srikhamyot (Benz) Description by : Nattawadee Chonglomgrod (Kanompang) With Thanks to : Siriluck Tuan-iam (Mai) . 🌈สั่งซื้อสินค้าเพื่อสนับสนุนโครงการเกลา นิสัยอันตราย : https://shopee.co.th/klaoshopth . . 📞 ติดต่อโฆษณาหรือสปอนเซอร์ได้ที่ E-mail : sales@klao365.org Call : 084-645-9656 . . 💧ร่วมสนับสนุนโครงการเกลา ให้อยู่คู่สังคมไทยได้อย่างยั่งยืน💧 ธนาคารกรุงไทย เลขที่บัญชี 6780224332 ชื่อบัญชี โครงการเกลานิสัยอันตราย โดย น.ส.ปนัดดา ตะโยเค และน.ส.ณัฐณิชา อัศดาสุข . . 🟦 กด JOIN เพื่อสมัครสมาชิก Klaoshow 👉🏻 https://www.youtube.com/@klaoshow

กด Subscribe 👉🏻 https://www.youtube.com/@klaoshow https://www.youtube.com/@klaoshowplus เพื่อเป็นกำลังใจและสนับสนุนคลิปใหม่ๆ 🔔 กดกระดิ่งแจ้งเตือน คลิปใหม่ๆ ส่งตรงถึงคุณให้ได้รับชมก่อนใคร . . ติดตาม เกลา นิสัยอันตราย ในโซเชียลอื่นๆ ได้ตามนี้เลยครับ 📌Facebook Page : https://www.facebook.com/klaoshow 📌Instagram : https://www.instagram.com/klaoshow/ 📌TikTok: https://www.tiktok.com/@klaoshow 📌Line OpenChat : https://bit.ly/3LGQlMm 📌Apple Podcast เกลา นิสัยอันตราย : https://apple.co/3CW5O72 📌Apple Podcast - เกลาใจ Online : https://apple.co/3kNwalX 📌Spotify Podcast เกลา นิสัยอันตราย : https://spoti.fi/3qDQgy2 📌Spotify Podcast เกลาใจ Online : https://spoti.fi/3DvP9bt . 🔺 Website : https://bit.ly/2I7M5Yi 🔺 Blockdit : https://www.blockdit.com/klaoshow