เทคนิคการจัดการเวลา สำหรับคนไม่ว่าง ดูแลตัวเองให้มีสุขภาพดี | เกลา x พี่เบนซ์ @panasaw23

หมดไฟ หมดพลัง ไม่มีกำลังใจ

แก้ได้ด้วยการ "ปรับสมดุลชีวิต" เพราะชีวิตมีหลายมิติที่ต้องดูแล
เกลาชวนคุณมาเข้าใจ "4 เสาหลัก" ที่จะทำให้เรามีชีวิตที่ดีขึ้นในทุกด้าน

พี่เบนซ์ เพจ Fit Well Healthy เพจออกกำลังกาย ทำง่าย ๆ ได้ที่บ้าน

#เกลานิสัยอันตราย
#เกลาไปพร้อมกัน
#สุขภาพดี

สารบัญคลิปพี่เบนซ์ fitwell
"เทคนิคการจัดการเวลา สำหรับคนไม่ว่าง ดูแลตัวเองให้มีสุขภาพดี"

วันที่:

25 มิถุนายน 2565

Speakers:

Tags:

ร่วมสนับสนุนโครงการเกลา 🥺 ให้อยู่คู่สังคมไทยได้อย่างยั่งยืน

กด Subscribe 👉🏻 https://bit.ly/3u5JvVI เพื่อเป็นกำลังใจและสนับสนุนคลิปใหม่ๆ 🔔 กดกระดิ่งแจ้งเตือนคลิปใหม่ๆ ส่งตรงถึงคุณให้ได้รับชมก่อนใคร ติดตาม เกลา นิสัยอันตราย ในโซเชียลอื่นๆ ได้ตามนี้เลยค่ะ