วันนี้เราจะมาทำความรู้จักกับ มิ้นท์ I Roam Alone ผู้หญิงที่รักการเดินทางไปรอบโลกตัวคนเดียว ด้วยนิสัยที่อยากเห็นสิ่งใหม่ ๆ และขี้สงสัย  เธอจะมีแนวคิดหรือมุมมองอะไรที่น่าสนใจ ตามไปดูกัน

เทคนิคการเข้าหาคนแบบมิ้นท์

1. ยิ้มสู้

มองว่าอีกฝ่ายเป็นมนุษย์เหมือนกัน เราก็จะเอากำแพงการเป็นคนแปลกหน้าออก เราจะไม่รู้สึกว่าใครจะมาคิดร้ายกับเรา บางทีเรารู้สึกห่างกับมนุษย์อีกคน เราไม่สามารถเข้าถึงเขาได้ง่าย ๆ เป็นเพราะเราเองก็มีกำแพง เหมือนเรารู้สึกว่าคนนั้นน่ากลัว คนนั้นจะทำร้ายเรา เหมือนเราจะระแวงจนสร้างกำแพงให้ตัวเอง

การที่เราเข้าหาคนอื่นด้วยกำแพง มันก็ไม่แปลกที่คนอื่นก็จะมีกำแพงเหมือนกัน เพราะเขาไม่ได้มีหน้าที่อะไร ที่จะต้องมาทลายกำแพงของเรา

2. ศึกษาเรื่องวัฒนธรรมก่อนออกเดินทาง

ก่อนไปในแต่ละที่ เราควรจะศึกษาเรื่องวัฒนธรรม ความเชื่อ สิ่งที่ต้องทำ สิ่งที่ห้ามทำ เพราะการเดินทาง มันคือการที่เราเดินออกจากบ้านเราแล้วไปบ้านคนอื่น ถ้าเราเข้าไปด้วยความคารพ เขาก็จะรับรู้ตรงนี้ได้ และเขาก็จะตอบแทนเรามาด้วยบรรยากาศที่ดี ด้วยมิตรภาพ

คิดยังไงกับคนที่มองว่าการเดินทางเป็น'เรื่องไร้สาระ' ?

สาระ คือสิ่งที่มีประโยชน์ แล้วสิ่งที่มีประโยชน์สำหรับแต่ละคนก็ไม่เหมือนกัน ขนาดวิชาเรียนยังมีวิชาที่เราคิดว่ามันมีสาระหรือไร้สาระเลย ทุกคนจะมีสิ่งที่คิดว่าเป็นสาระไม่เหมือนกัน ดังนั้นเราจะไปตัดสินไม่ได้ ว่าอะไรมีสาระหรือไม่มีสาระ

สิ่งสำคัญอีกอย่างก็คือ ชีวิตต้องมีสาระขนาดนั้นเลยเหรอ มันจะมีชีวิตที่แบบนั่งโง่ ๆ บ้างได้ไหม ?

สาระของการเดินทาง

• เราได้ฝึกภาษา
• ได้ฝึกการแก้ปัญหาเฉพาะหน้า เพราะเราควบคุมอะไรไม่ค่อยได้
• เรารู้จักวิธีการเข้าหาคนอื่น การขอและรับความช่วยเหลือ
• ได้เห็นสิ่งที่มันเกิดขึ้นจริง สิ่งที่เราเห็นในหนังสือแล้วจำไม่ได้ เราจะจำมันได้จากการเดินทาง

ความสุขขึ้นอยู่กับอะไร ?

ความสุขขึ้นอยู่กับการหาสมดุลให้กับชีวิต

ซึ่งเราจะหาสมดุลให้กับชีวิตได้จากการคุยกับตัวเองบ่อย ๆ

เราชอบอะไร

ไม่ชอบอะไร

ตอนนี้เรารู้สึกอย่างไร

แล้วอะไรทำให้เรารู้สึกแบบนั้น

บางทีเราก็มุ่งมั่นใช้ชีวิตสุด จนไม่มีเวลากลับมาดูแลตัวเอง

เราจะไปให้สุดก็จริง

แล้วตัวเราตอนนี้เป็นอย่างไร สภาพจิตใจเราเป็นอย่างไร

ผู้หญิงเก่งจำเป็นต้องโสด ?

ทุกคนสามารถมีความโสดได้หมด

มันอยู่ที่ว่าเราเจอสิ่งที่เราชอบหรือยัง

เราเจอคนที่ใช่ในเวลาที่มันเหมาะสมแล้วยังมากกว่า

ไม่ใช่เราอยากโสด หรือทำไมหาแฟนยาก

เราแค่ยังไม่เจอคนที่เคมีเข้ากับเรามากกว่า

ผู้ชายบางคนชอบเป็นผู้นำ ในขณะที่ผู้ชายบางคนก็ชอบเป็นผู้ตาม

แล้วแต่ว่าเราจะเจอคนแบบไหน

ท้ายที่สุด การมีแฟนไม่ใช่เรื่องยาก แต่การรักษาความสัมพันธ์ อยู่กับมันไป อันนี้ยากกว่า...

ผู้หญิงเดินทางคนเดียวอันตรายไหม ?

จะเดินทางคนเดียวหรือกี่คน ทุกอย่างมันก็มีความเสี่ยงทั้งนั้น

สิ่งสำคัญมากกว่า คือ เราจะลดความเสี่ยงให้น้อยที่สุดได้อย่างไร

หลังจากที่เราเดินทาง ...

เราก็เห็นว่าโลกใบนี้มันก็ไม่ได้โหดร้ายขนาดนั้น

ถ้าเรามีสติ เราก็ยังปลอดภัย แต่ถ้าเราไม่มีสติ อยู่ที่ไหนก็ไม่รอด

มิ้นท์เสริมว่า เวลาเดินทางจะทำการบ้านก่อน คุยกับที่พักว่าตรงไหนไปได้

ตรงไหนไปไม่ได้ ใช้ชีวิตอย่างมีสติและก็ไม่ดื้อไปในที่ที่ไปไม่ได้

แค่มั่นใจก็สวยได้

คนเราจะมีมุมมองความสวยไม่เหมือนกัน

การที่คิดว่าเราต้องสวยในสายตาทุกคน มันเป็นเรื่องที่เป็นไปไม่ได้!

ดังนั้น ผู้หญิงไม่จำเป็นต้องห่วงสวย แต่ผู้หญิงต้องมีความมั่นใจในตัวเอง

เมื่อไหร่ที่เรารู้สึกโอเคกับตัวเอง วันนั้นเราจะสวยมาก

มุมเศร้าที่ไม่มีใครรู้

พอเศร้าก็จะปล่อยให้ตัวเองจม พอเราจมได้ที่แล้ว

ก็จะกลับมาถามตัวเองว่า เราเศร้าเพราะอะไร เราจะเริ่มดึงสติ ดึงเหตุผลออกมา แล้วก็ค่อย ๆ นั่งคิดว่า ความเศร้าที่เกิดขึ้น มันเป็นแบบนี้

สุขมันมา มันก็ไป เศร้ามันมา มันก็ไป

เราไม่จำเป็นต้องเอาตัวเองออกมาจากสิ่งเหล่านี้

ความเศร้ามันไปด้วยเวลาของมันเอง

พอคิดแบบนี้ได้

เราก็จะไม่รู้สึกฝืนกับมัน

เศร้าก็เศร้า ปล่อยให้มันเป็นไปตามธรรมชาติ...