• เราให้เวลากับสิ่งอื่นๆ มากมาย 24 ชม.
• เราขอให้คุณให้เวลากับตัวเอง แค่ 15 นาที

เสียงจากกิจกรรมในค่าย "Young Youtuber Challenge" ปั้นน้องให้ดังสร้างสรรค์ให้ปัง

วันที่สถานการณ์ปัจจุบันเเวดล้อมเต็มไปด้วยความเครียด
ความหมดหวัง ความท้อเเท้ ปัญหาต่างๆ ที่อยู่รอบตัว

ถือว่าเป็นเวลาที่เราให้กับตัวเอง ที่จะได้ปล่อยความคิด
ปล่อยความกังวล ปล่อยเรื่องราวต่างๆ ออกไป

เพราะนานๆ ที เราจะมีเวลาอยู่นิ่งๆ กับตัวเอง

มาพบความสุขจากการ "ปิดตา" ได้มา "ค้นใจ"
หันหลับมามองตัวเราเอง The art of doing nothing
ก็คือศิลปะของการไม่ทำอะไรเลย

เมื่อจิตใจสงบ คุณจะได้พบกับ "ความสุข"
ความสุขเกิดขึ้นได้จากตัวของคุณเอง
มาพักใจกับการทำสมาธิกันนะ :)