มารับฟังคำแนะนำจาก ดร.ชัชชาติ เกี่ยวกับแนวคิด "โถแก้วแห่งชีวิต" ที่จะช่วยให้คุณเกลานิสัยอันตรายและสร้างสมดุลในชีวิตได้อย่างมีประสิทธิภาพ