5 สิ่งที่ต้องปรับก่อนทำ To do list

หยุด List ถ้ายังไม่ได้ดู

สารบัญเกลา - อยากเลือกอ่าน

การเขียน To do list จำเป็นแค่ไหนสำหรับคุณ

แล้วสิ่งที่คุณเขียน คุณได้ลงมือทำมันจริง ๆ รีป่าว
หรือคุณเขียนมันไว้แค่ให้รู้ว่าตัวเอง ‘ไม่ได้ว่าง’

5 สิ่งที่ต้องปรับก่อนทำ To do list
หยุด List ถ้ายังไม่ได้ดู
ถึงเวลาที่คุณจะได้ทบทวนตัวเองอีกครั้ง
ลิสต์สิ่งที่จำเป็น สิ่งที่ต้องทำ เพื่อเป้าหมายของเรา

Free templete: https://bit.ly/2ZIpGG6
To do list (แบบรายสัปดาห์) เพื่อให้คุณได้กลับมาทบทวนตัวเองอีกครั้ง

สิ่งที่คุณควรทำในชีวิต - เกลา นิสัยอันตราย

เคยคิดมั้ยว่าบางสิ่งที่เข้ามาในชีวิตเกิดขึ้นเพราะอะไร
เกิดขึ้นเพราะเราอยากจะลงมือทำมันเอง ตั้งใจทำ
หรือเพราะว่าคนอื่นบอกให้ทำ บอกว่ามันคือสิ่งสำคัญ

การลงมือทำอะไรถ้าเรารู้สึกว่า ‘ไม่จำเป็น’
ถึงจะสำคัญขนาดไหนคุณก็มอง ‘ไม่เห็น’ คุณค่าของมันอยู่ดี

‘สิ่งที่คุณควรทำในชีวิต’ ก็เช่นกัน ถ้าหากคุณมองว่ามันไม่จำเป็น
คุณก็จะไม่ใส่ใจ ไม่ให้ค่ากับสิ่งที่สร้างความเปลี่ยนแปลงให้ชีวิต
คุณคิดว่าอยากเป็นแบบนี้ อยากใช้ชีวิตแบบเดิม ๆ อีกต่อไปไหม
ลองทบทวน และมองหาสิ่งที่จำเป็นจริง ๆ ในชีวิตดูอีกครั้ง

 เป้าหมายในชีวิต - เกลา นิสัยอันตราย

หลายคนบอกว่า ‘ไม่มี’ เป้าหมาย ก็ยังใช้ชีวิตได้ปกติ
บางคนบอกว่า ‘มี’ เป้าหมาย ทำอะไรในชีวิตได้เยอะกว่า
เพราะอะไร ความคิดของทุกคนถึงมีความแตกต่างกัน

เป็นไปได้ไหมว่า ‘เป้าหมายในชีวิต’ ขึ้นอยู่กับแรงบันดาลใจ
ลองมองหา ตัวอย่าง หรือต้นแบบในการใช้ชีวิตดู
อาจจะเป็นสิ่งที่จะขับเคลื่อนความรู้สึกให้คุณอยากลงมือทำ
มีเป้าหมายในชีวิต และเปลี่ยนแปลงมันได้อย่างจริงจัง

สิ่งที่ดี - เกลา นิสัยอันตราย

คุณ ‘ตัดสิน’ อะไรสักอย่างในชีวิตจากอะไร
ความเชื่อในตัวเอง คนรอบข้าง หรือทำไปตามอารมณ์

การเลือก ’สิ่งที่ดี’ ที่สุดในชีวิตของเราคือ
เรารู้ว่า…เราทำไป ‘เพื่ออะไร’
ทำตามเป้าหมายที่เรามี เป้าหมายที่เราตั้งไว้
และความสำเร็จที่เราคาดหวังไว้จะประสบความสำเร็จแน่นอน

วันนี้เราจะทำอะไรให้สำเร็จ

อะไรคือสิ่งจำเป็นในเวลาการทำงานของเราจริง ๆ
จิบกาแฟ สังสรรค์ ช็อปปิ้งออนไลน์ หรือนั่งดูซีรีย์

แล้วงานที่จำเป็น คุณต้องทำมันรึป่าว
ถ้า ‘ใช่’ ก็ลงมือทำมัน
อย่าติดนิสัยเดี๋ยวค่อยทำ ผัดวันไปเรื่อย ๆ

ลองตั้งเป้าว่า วันนี้เราจะทำอะไรให้สำเร็จ
ขอแค่เป้าหมายเดียวในวันนี้ แล้วลงมือทำซะ

เป็นไหมเวลาทำงานแล้วรู้สึกไม่ค่อยมีสมาธิ
ปัญหาเป็นที่คนรอบข้าง หรือเป็นที่ตัวคุณ
คนเราสามารถมี ‘โฟกัส’ ได้กับสิ่งใดสิ่งหนึ่ง
แต่มักจะถูก ‘สิ่งใดสิ่งหนึ่ง’ ทำลายโฟกัสเสมอ

ลองหันมาฝึกสมาธิ ทำใจให้อยู่กับตัวเอง
ใช้เวลา 15 นาทีจาก 1,440 นาทีในหนึ่งวัน
กล้าที่จะฝัน กล้าที่จะหยุด หยุดอยู่กับตัวเอง

Free templete To do list

Free templete: https://bit.ly/2ZIpGG6
To do list (แบบรายสัปดาห์) เพื่อให้คุณได้กลับมาทบทวนตัวเองอีกครั้ง

สารบัญเกลา - อยากเลือกอ่าน
เรื่องดี ๆ มีไว้แชร์ต่อ
เกลา นิสัยอันตราย
เกลา นิสัยอันตราย
เกลานิสัยอันตราย' Hub รวมคนรักการพัฒนานิสัย และอยากขับเคลื่อนสังคมไปพร้อมกัน มาร่วม เก(ล)า ตัวเอง ก่อนจะไปเก(ล)า คนอื่นกันนะครับ
เกลา นิสัยอันตราย
เกลา นิสัยอันตราย
เกลานิสัยอันตราย' Hub รวมคนรักการพัฒนานิสัย และอยากขับเคลื่อนสังคมไปพร้อมกัน มาร่วม เก(ล)า ตัวเอง ก่อนจะไปเก(ล)า คนอื่นกันนะครับ